TALLER DE SUEÑOS Y PSICODRAMA
Cycle 2025/2026
El taller de sueños y psicodrama es un espacio de exploración donde los sueños se convierten en una vía de acceso al mundo interno. A través del trabajo grupal y el uso de técnicas creativas, podrás comprender el significado de tus sueños, conectar con sus imágenes y descubrir nuevas formas de entender lo que estás viviendo, abriendo caminos de transformación personal.
UN CAMINO DE VIDA
La función psicológica de los sueños es restablecer nuestro equilibrio interno. Su interpretación es un camino al poder transformador del inconsciente.
UNA LENGUA SECRETA
Cada sueño oculta una alegoría, humor, ironía y mucha poesía. Descubrirlo es la tarea del taller y para ellos usamos la capacidad global e integrativa de ambos hemisferios cerebrales.
LA MEMORIA DE LOS SUEÑOS
En la mitología los sueños son un puente a una sabiduría mayor; una especie de “érase una vez’” sagrado. El inconsciente es la historia de la humanidad desde los tiempos inmemoriales.
UN MODO DE AUTOCURACIÓN
El trabajo psicodramático permite la exploración profunda del sueño a través de la acción. Es la recuperación de la capacidad de jugar como principio de autocuración.
EL TRABAJO DE DESCUBRIR
Utilizamos el método de la imaginación activa: el objetivo es movilizar a través de la imaginación y la fantasía creativa el sentido de las circunstancias de la propia vida.
BENEFICIOS PARA LOS EXPLORADORES DE SUEÑOS
Más espontaneidad; más capacidad de jugar y de crear; revisar patrones arcaicos de reacción y construir modos más adaptativos al presente.
ME INTERESA PERO... YO NO SUEÑO
Aunque no lo recuerdes, todas las personas soñamos cada noche. De hecho, se estima que tenemos entre 3 y 4 sueños diarios, lo que significa que pasamos varios años de nuestra vida soñando.
En este taller aprenderás a recordar tus sueños y a utilizarlos como una vía de acceso a tu mundo interno. Los sueños contienen información valiosa que, al ser explorada a través del psicodrama y el trabajo creativo, puede ayudarte a comprender mejor tus procesos y abrir nuevas posibilidades de cambio.
ACOMPAÑAMIENTO PROFESIONAL Y HUMANO
A lo largo de 30 años de experiencia profesional, he podido constatar que todas las personas contamos con un guía interno capaz de señalar qué nos bloquea y orientarnos hacia nuestro propio bienestar.
La psicoterapia es ese espacio de trabajo interior donde, a través de la inteligencia lógica y simbólica, se activa este conocimiento interno, favoreciendo procesos de comprensión, cambio y crecimiento personal desde el respeto y el acompañamiento.
METODOLOGÍA DEL TALLER DE SUEÑOS Y PSICODRAMA
El taller de sueños y psicodrama ofrece un espacio para acercarse al mundo de los sueños como una vía de conocimiento personal. A través del trabajo con imágenes, escenas y símbolos, podrás explorar lo que emerge de tu mundo interno y ampliar su significado, abriendo nuevas perspectivas sobre lo que estás viviendo.
COLECTIVIDAD
Se trata de un trabajo en grupo que combina lo colectivo con el proceso individual de cada participante. El espacio se desarrolla en una atmósfera lúdica, creativa, dinámica y respetuosa, que facilita la exploración personal.
TÉCNICAS
Integro técnicas de la psicología junguiana, el psicodrama y la arteterapia, utilizando herramientas como la imaginación activa, la asociación libre, la meditación y el trabajo con imágenes y fantasías que emergen a partir de los sueños.
ARQUETIPOS
El trabajo se orienta a los arquetipos, por lo que aparecen referencias a la mitología, los cuentos de hadas, el arte y distintas tradiciones culturales, que ayudan a ampliar el significado de la experiencia y enriquecer la comprensión personal.
INFORMACIÓN SOBRE EL TALLER
📆 Fecha de inicio: jueves 9 de octubre
⌛ Horario: ︎ 18:30 – 20:30 hrs
📩 More information and Registration: 📩mavargastruyol@gmail.com ☎️ 678 023 857.
The number of places is limited
💰 Cost: 130€ monthly. Payment is made every end of the month; it can be in cash, through Bizum, or transfer into a La Caixa account.
Coordination: Mª Antonia Vargas Truyol. Health Psychologist, Psychodramatist and Group Analyst
Take the first step towards your well-being
If you are going through a moment difficult or do you feel that the time has come to take care of you, I invite you to get in touch with me.
Together we can explore what happens to you and evaluate the best way to accompany you in your therapeutic process, whether in a way in person in Pamplona or online.
